KÉPERNYŐSTOP 9–12 éves csomag

21 napos családi digitális reset 9-12 éves gyerekek szüleinek. Nem tiltólista, hanem egy egyszerű rendszer: napi 10 perc olvasás, és minden napra egy kis, kipróbálható lépés.

Kiskamaszkorban jön a saját telefon, a csoportchat és a közösségi média. A cél már nem a tiltás, hanem hogy a gyerek egyre önállóbban, biztonságosan használja az eszközt, és szóljon, ha baj van.

Mit kapsz?

• Csomagindító útmutató – Melyik fájllal kezdj, és hogyan haladj végig rajta.
• Főkönyv (kitölthető PDF, kb. 80 oldal) – Az 5 pillér, a S.T.O.P. módszer, 21 napi oldal napi 10 perc olvasással, „Mit mondjak?” 20 helyzetre, hibakereső és eszköztár.
• Mobilos főkönyv – Ugyanaz a könyv telefonra tördelve, nagyítás nélkül olvasható.
• 30 napos bónusz programnaptár – A 21 nap utánra: harminc rövid, képernyőmentes program.
• Kitölthető munkafüzet (PDF) – Tracker, megállapodás, hétvégi tervező, napirend – telefonon, tableten kitölthető vagy kinyomtatható.
• Interaktív webes munkafüzet – Böngészőben kitölthető, menthető, megosztható és nyomtatható.

Kifejezetten 9-12 éveseknek

• Telefonos családi megállapodás a saját telefonhoz
• Bizalom büntetés helyett: mit tegyél, ha megszegi a szabályt
• Online zaklatás: jelek, teendők és segítő elérhetőségek
• Önellenőrző napló, amit a gyerek maga vezet

Hogyan működik?

0. nap: felméred, honnan indultok. 1. hét: megfigyelés és alapozás. 2. hét: az új rutin bevezetése. 3. hét: megerősítés. Minden nap egy oldal: mit olvass, mit próbálj ki, mit írj fel.

Kinek szól?

Annak a szülőnek, aki elfáradt a napi vitákban, és nem újabb szabályokat, hanem egy működő keretet szeretne. Nem kell hozzá szakértőnek lenned, és nem kell tökéletesen csinálnod.

Fontos tudnivalók

• Digitális termék: fizetés után azonnal letölthető, és e-mailben is megkapod a letöltési linket.
• Mind a 6 fájlt egyenként, külön letölthető formában kapod. Telefonon is megnyitható.
• A program gyakorlati, nevelési támogató anyag, nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológiai segítséget.